2009年11月 28
今週に入ってから、な~んか腰痛いな。と・・・
で、木曜の夜フットサルしたら、、、、
帰りの電車で座るのもつらいくらいに・・・
今思い起こせば、
おそらく、あの重いMac G5を運ぶ時に軽く痛めたかな・・・
さらにそれをフットサルで悪化・・・
ということで、腰痛改善に役立つ情報よろしくです。
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2009年11月30日 7:51 PM
対策じゃないけど、江戸川橋のデニーズの近くに整骨院があって、
保険きくよ。一回500円で一時間弱のマッサージだよ。
行ってみたら?