RAGE'S ROOM

初の合同練習。
平日より早起きして大井ふ頭中央海浜公園まで。
なにがよかったって、めちゃくちゃ暖かい。
天気も良くて絶好の練習日和。

ランニング、ストレッチ、キャッチボール、トスバッティング、それから・・・
いやぁ、疲れた・・・
ぶっちゃけ野球をなめてた、、、
肩がイタス・・・